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编辑:心理健康教育中心  发表日期:2018年12月18日


信息工程学院举行“愿做你的树洞”活动

2018年12月18日中午,信息工程学院二级心理工作站于生活区G3门口开展“愿做你的树洞”活动,该活动旨在加强同学们之间的交流,倾诉遇到的烦恼,抒发心理压力,提高心理素质。

活动设置了“树洞”分别来收集同学们写下的心事、烦恼、祝福、建议等信纸。同学们可以将想要对同学的祝福、鼓励、加油写到信纸上并附上联系方式,投放进“树洞”。也可以将自己近期遇到的烦恼、忧愁、苦闷等烦心事分享给“树洞”,让愿意解答的同学以客观科学的方式给予解答。当然,同学们也能够将对未来的自己或他人,给予一些好的建议写下,分享给“树洞”。最后,学院心协会将同学们所写的祝福、鼓励通过信息的方式投递给收件人。

本次“愿做你的树洞”活动,通过心事分享、倾诉以及祝福、鼓励投递的形式,不仅以一种新颖有趣的方式让同学们倾诉自我,帮助同学们正确地排解在大学生活中产生的疑惑,摆脱不良心态,培养同学们的参与意识和乐观向上的心理品质,使同学们更加了解自我、认识自我,意识到心理健康的重要性。



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