本项目要求全体同学蒙目通过一个距离地面40厘米高、15厘米宽的铁桥，铁桥上有若干个高低形状不一的障碍物。☆训练目的

1．增强队员团队合作精神；

2．培养队员人际信任感；

3．培养队员自我挑战的精神和能力；

4．增强队员胆量和勇气；

5．锻炼队员身体协调、平衡及快速反应能力。

☆安全监控

1．队员须除去眼镜、手表、挂件等硬物，穿着松紧适度的运动服装，女生穿平底鞋；

2．教师要及时制止一些危险动作，同时密切关注同学，防止其不小心跌落受伤。

☆人数与时间

1．人数14-20人左右；

2．完成总时间：项目布课时间5分钟，挑战时间25分钟。

☆布课过程

1．每人用眼罩蒙上眼睛，每位同学先单独穿越障碍物，初步体验和适应蒙目走路的感觉；

2．全体同学排成一列，队伍的前后顺序可以由同学自己商定，后面同学双手放在前面同学肩膀上，要求中间不允许双手离开肩膀，不能掉下铁桥。