“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了”，这句话对于20岁左右的同学们而言，或许感触并不是那么深，但指尖流逝的时间的确使一部分同学感受到了焦虑和迷茫。针对部分同学们面对纷繁大学生活的无措感以及原动力的缺乏，11月7日下午，学生处心理健康教育中心在生活区2号楼2楼活动室开展了主题为“时间都将去哪呢”的大学生时间管理意识培养团体辅导。

此次团体辅导工作坊由人文社科学院心理辅导站关丹老师负责组织开展。活动分为三个板块。

第一个板块为“时间都去哪了”，同学们通过画“角色时间饼”，充分了解自己目前的时间分配情况，通过小组分享，大家发现了彼此在时间使用上的差异。第二个板块为“探寻时间的意义”，同学们在“大学曲线”上描绘进入大学以来给自己带来重要影响的和未来大学生活可能给自己带来重大影响的事件。同时，同学们写出了自己未来的“毕业感言”，感言充满了对未来发展的憧憬，也提出了对当下自我的警醒与告诫。通过分享同学理解到生命是由时间组成的，所以我们探寻时间的意义也就是探寻生命的意义，每个人不同的价值观和信仰会带来不一样的生命旅程。最后一个板块为“时间都将去哪呢”，在前面两个板块的基础上，同学们画出自己理想的“角色时间饼”，此时，有的同学坚持之前自己使用时间的方式，当然，也有更多的同学改变了自己使用时间的方式，通过分享大家对如何利用时间有了更加理性的思考。

本次团体辅导活动有利于让同学们认识到一个人的生命价值不仅仅在于它的长度，更重要的是在于它的深度和高度，在此基础上合理规划和管理自己的时间，视时间如生命，用时间孕育希望，用大学的美好时光来实现自己心中的梦想。