步入大学校园,面对繁忙的学业和复杂的人际交往压力,我们或多或少都有这样那样的焦虑。因此,清晰的了解自己,正确的认识自己,对自己的性格有正确的把握,可以帮助我们在未来的学习生活中直面未知,面对挑战,找到一条适合自己的路。为此,中国计量大学生命科学学院心理工作站举办了“推开心门,遇见自己”线上心理小测试活动。
本次小测试题目采用了弗里德曼ABC人格测试套题,学生可直接在微信公众号上通过阅读题目,点击符合自己特征的选项,在做完所有题目后会根据自己选择的答案形成一个ABC性格类型结果,不同的结果类型有不同的性格特点和心理特征描述。通过此次活动,同学们进一步了解了自身心理状况,加深了对大学生心理健康教育的认识,提高了同学们的心理健康意识,认识到只有拥有健全的人格,愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定良好基础。
本次活动,同学们参与程度高,这也从侧面反映出同学们对心理健康的重视。活动后,很多同学也表示,通过此次线上测试活动,他们对自己的性格特点有了更深刻的认识,在未来的学习生活中可以更好的根据自身特点,制定好学习计划,开启丰富精彩的大学生活。
