为了加强学生对校园的了解,增强学生的身体素质,保持身心健康、让同学们发现周围的美景,丰富课余生活,释放心理压力,保持心理健康,光电学院心灵阳光心理健康辅导站于11月19日在中国计量大学本部教学区举办了“觅址寻踪,拥抱校园”校园定向跑活动。光电学院21级本科生、22级本科生和研究生以及部门成员等150余人参加了此次活动。
该活动分为6个时间段进行,设立四种游戏、14个打卡点、三种不同的路线图。参赛的同学在天健体育馆集合领取相应路线图,确定自己的路线,不同的路线可以让同学们以不同的视角游历校园。同学们须按照路线上的顺序获得相应地点的通过章,并有选择的完成相应的游戏,获得活动章,集齐所有的活动章可在天健体育馆--即起点处兑换礼品。
同学们在完成游戏的同时,不仅锻炼了他们的问题处理能力,也增长了他们的知识,让他们去发现平常生活中的美。通过量大知识问答游戏,同学们可以更加深入的了解我们美丽的校园;通过踢毽子、定向打卡,同学们可以锻炼自己的身体素质,利于增强体质;当然在参加各个游戏的同时还能结识更多好朋友,扩大同学们的社交圈,增强同学们的心理素质。虽然今天的天气不是那么的阳光明媚,但是同学们那脸上洋溢着的笑容却又让人感到心旷神怡。
许多同学都表示,参加了此次活动让他们原本单调的周末时光变得更加丰富多彩,更有人表示此次活动让大家不是一味地躺在宿舍的床上玩手机,而是与朋友奔走在美丽的校园……
有人说:现在美的事物越来越少,生活也越来越没意思。其实不然,有些人只不过不善于发现美。通过这次意义非凡的活动,同学们一定会变的更加的细致,变得更加乐意去发现美、追求美,拥有一个良好的心理素质,以微笑面对生活。光电学院心灵阳光心理健康辅导站以后也会举办更多有意义的活动来丰富同学们的生活。