在这个快节奏又内卷的社会中，我们常常沉浸在无尽的压力与焦虑中。而阅读可以修身养性、放松自我，暂时逃离现实世界。书籍好像一座可以随身携带的小型避难所，随时随地提供温暖和能量，哪怕深陷沼泽也依然可以仰望星空。阅读一本有关于心理方面的书籍，用停一停想一想的方式告别“逆水行舟，不进则退”的急功近利，让我们的心灵“归零”。

因此，法学院“倾心法苑”心理辅导站依托学院官微开展“月伴心书”推荐活动，主要通过简要介绍一些心理治愈方面的书籍，随笔写下些许阅读心得或实践意义，以此使同学们有所感悟有所收获。在过去，我们向大家推荐了《生命的重建》《做你想做的人》《谁在我家》《我的精神家园》等书籍，同学们通过阅读这些书籍，对人类思想、行为和情感有更深入的了解，从而更好地处理自己的各种情绪问题。

撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，“倾心法苑”心理辅导站与大家一起探索心理世界，互相学习、共同成长。