近日，能源环境与安全工程学院为关注大学生心理健康，提升学生的心理素质，能安学院心理健康工作站“蒲公英之家”利用晚自习时间为能安学院的学子们举办了别开生面的“书香润心，健康同行”健康阅读活动。

    阅读不仅是获取知识的途径，更是滋养心灵、舒缓压力、提升自我认知的重要方式。在快节奏的大学生活中，更是需要通过阅读来为自己的心灵找到一片宁静的港湾。本次活动精心挑选了一系列与心理健康相关的经典书籍，如《蛤蟆先生去看心理医生》、《感谢自己的不完美》、《被讨厌的勇气》等，让同学们在日常生活学习的同时也能关注到自身的身心健康。

这些书籍的内容涵盖了自我认知、压力调节、情绪管理、人际关系等多个方面，能够帮助同学们更好地理解自己的内心世界，应对生活中的各种挑战。在阅读分享环节，同学们踊跃发言，分享自己的读书感悟。一位同学分享了阅读《蛤蟆先生去看心理医生》的感受：“这本书让我明白了每个人都有成长的机会，只要我们愿意打开心扉，勇敢地面对自己的内心，就能够找到属于自己的幸福之路。”另一位同学则表示：“通过阅读《感谢自己的不完美》，我学会了接纳自己的不完美，不再过分苛求自己，这种心态的转变让我感到更加轻松和自信。”

此次“书香润心，健康同行”健康阅读活动的成功举办，为能安学院的同学们提供了一个学习、交流和成长的平台。通过阅读和分享，同学们不仅丰富了自己的知识储备，还提升了自己的心理素质，为今后的学习和生活打下了坚实的基础。相信在多方共同的不断努力下，同学们的心理健康水平将不断提高，校园文化氛围也将更加浓厚。