为丰富校园文化活动,拉近同学之间的距离,营造良好的心理健康氛围,帮助同学们调整心态,放松心情,生命科学学院心理工作站于2024年11月20日在天健体育馆前举办了“牵纸连心”活动。活动鼓励同学们勇敢地在心愿墙上书写自己的小愿望,让那些原本藏在心底的声音被听见。这一过程,不仅仅是愿望的呈现,更是同学们打破内心壁垒,勇敢表达自我的体现。
活动分为两个阶段。在心愿表达阶段,活动面向全校同学广泛征集心愿,现场准备了五颜六色的便利贴和醒目的心愿板。同学们纷纷拿起笔,在便利贴上认真地写下自己的心愿,然后将其贴在心愿板上,并记录下他们的姓名、短号和心愿内容。心愿领取阶段,同学们聚集在心愿墙前,仔细浏览着墙上的心愿,仿佛在挑选珍贵的礼物,当他们撕下一个心愿时,就意味着承担起了一份责任和使命来帮助别人实现心愿,工作人员会认真记录下参与者的信息,以便后续沟通。活动就像在编织一张充满希望的网,每一个心愿都是网上的一个节点,它们相互交织,构成了同学们丰富多彩的内心世界。
为了调动同学们的积极性,增加活动的趣味性,活动还设置了颠乒乓球等游戏环节,在限定的时间中颠更多乒乓球次数的同学可以获得小礼品,让每一位同学都能在游戏中感受到身心放松和快乐。
本次活动的举办帮助同学们很好地释放压力,为情绪找一个宣泄的口子,通过写心愿纸条的方式向外界进行表达,对同学们的身心健康具有非常重要的作用。本次活动的举办非常成功,活动开展不到半天,小小的心愿墙上就已经贴满了同学们的心愿条,欢笑声萦绕在耳旁,也飘向远方的心田。