5月6日下午，心理健康教育中心为机电工程学院12、13、14级各班心理委员开展“向幸福出发”团体心理工作坊。此次心理工作坊由心理健康教育中心曾延风老师主持开展。整个活动持续2小时，所有活动设置围绕对心理委员工作的认识和提升心理委员积极情绪展开。如通过“自画像”进行自我认知的分析，用非语言的形式将画者的内心投射出来，是一种独特的自我探索、自我分析、自我展示的方法，有些心理委员在活动之中，会触及隐藏在潜意识层面的充满能量的我，能对自己有一个较为具体的了解和把握。

本次活动旨在借助积极心理学的有关理念和方法，帮助心理委员树立更强生命价值意识、更好接纳自我，通过学习幸福的方法，调整对心理委员工作的认知，找到使命感，增加认同感和工作满意度，以唤醒心理委员们更多内在热情、积极性和工作潜力，帮助心理委员们以更加积极健康的状态投入到工作和生活中并获得幸福人生。此次活动的开展，也使同学们意识到幸福是可以学习的，通过朋辈间对快乐的共同寻找和分享，有利于我们发现工作中潜在的意义及自身的优势，找到属于自己的小确幸。