生命科学学院组织“放飞心灵,轻松前行”心理素质拓展活动

作者:豆晓恒 时间:2023-04-28 点击数:

     为缓解大一新生日常学业生活等压力,增加学生之间的沟通交流,更好的融入和适应大学生活,4月27日生命科学学院心理工作站在田径场举办了户外心理素质拓展活动。

本次活动采取小组赛的形式在线下进行。活动项目分为气球运输、毛毛虫竞技、十人十一足、大脚板和“8”字穿越跳绳,各个队伍团结协作、全力以赴。在游戏过程中,队员们喊着“左右、左右”整齐的口号,迈着坚定的步伐冲向终点,即使在游戏中有所落后,需要重新开始也不着急,不气馁,她们彼此信任,相互鼓励,活动现场一片欢声笑语,呈现出健康向上、团结一致的美好画面。

通过这次心理素质拓展活动,能够让学生们感受到他人的关怀,能够使学生们暂时放松心情,沉浸在游戏中。同时,拓展活动也是一个很好的交流平台,有助于学生们更好的和彼此沟通交流,交换各自的想法,诉说各自的建议,增强相互之间的感情,并且营造出良好的团队协作氛围,学习到团队合作的重要性。

本次心理素质拓展活动,同学们参与度非常高。在接下来四年的大学生活中,拥有健康的身心是必要的,同学们不仅需要加强身体素质锻炼,更要注重自己的心理素质提高,学会放松和调节自己的情绪。心理工作站举办的本次活动,很好地帮助新生们熟悉彼此,在相互协作中加强交流,使同学们暂时卸下压力,融入到团队竞技中去,充分彰显了大学生的青春活力,展现了良好的精神面貌。

 

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