随着社会的发展,人们的生活节奏变的越来越快,竞争也日益激烈,大学生作为社会中的一个特殊群体,更应以健康、良好的心理状态去面对和适应学校与社会生活。为使大学生适应快速变化的社会,以积极健康的心态面对生活,促进大学生健康成长,全面发展。光电学院心灵阳光心理健康辅导站于2023年4月22日在环宇A202举办博闻强识赛“心”知心理知识竞赛。
此次比赛面向22级全部班级,各个班级派出七名同学参加活动,三名参赛选手,四名观众。确定答题顺序与题号后,参赛人员所在班级顺序依次上台答题,与此同时裁判进行记录与计时。比赛过程中,同学们竭尽全力,努力答题,以在最短时间内完成题目。为了此次活动,同学们对心理相关知识进行了深度学习,全方位的了解与此相关的知识,增加自身的知识储备。在比赛的过程中,同学们不借助书籍与手机进行查询,而是全凭自身对心理学以及心理健康相关知识的理解进行答题;并且,同学们的表现都十分优秀,即使有三十秒的答题时间,但基本全部都在十秒内便已作答完毕,这充分展现出同学们在心理知识相关的深厚知识储备,也间接展示出心理知识深入人心的社会现象。
此次比赛不仅丰富了同学们的课余生活,扩宽了视野,更是在比赛过程中向同学们传达了心理学的相关知识,间接的提高了同学们对心理学的兴趣和学习热情。比赛通过宣传心理健康知识和心理咨询技巧,提高了广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识,让同学们更好的意识到了心理健康的重要性以及活动中的团队精神。