能安学院召开“倾诉心声”心理健康主题教育班会

作者:李锐 时间:2024-11-12 点击数:

为了使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,使他们能够尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,从而提高心理健康水平。能源环境与安全工程学院于11月11日晚举办了心理健康主题班会,此次班会以“爱心传递,情暖校园,倾诉心声”为主题,对学生们心理方面的所遇到的问题与困扰进行了深入的讨论。

此次班会采取了模拟“能安心理小诊所”、“趣味心理小测试”、“有你倾听我‘心’声”等多种方式进行,形式新颖且内容风趣,主要针对大学生们的一些常见的心理困扰与心理问题。通过模拟“能安心理小诊所”中来访者与受访者之间真切的交流情景,让同学们可以融情于景,真切的通过这些模拟场景,感受到心理方面的沟通技巧与知识。根据不同心理问题的模拟与分析,每个班同学分为4组进行讨论并解答,并推出代表对问题进行详细的解答和分析,帮助心理患者摆脱烦恼,乐观积极的生活,更好地体味校园生活的乐趣从而走出阴霾。

有些组获得的问题是“理想与现实之间存在差距,感到前途渺茫,该如何应付”,作为新进入大学的同学们,对于未来的感受是新奇且迷茫的,大家都畅所欲言敞开心扉,讲述了自己在入校后这一段时间遇到的问题,并在学长学姐的引领与同辈们的帮助下得到了疏解。

通过心理健康主题班会,解决了新生同学们关于心理健康问题困惑的同时,也提高了能安学子们的心理健康知识水平,增强了心理保健意识。掌握人际交往技巧,并建立了和谐的人际关系。帮助同学们在日后的校园学习与生活中能够更好地管理情绪,正确看待相关的心理困扰与心理问题。后续能安学院将继续开展系列心理健康教育活动,持续守护能安学子们的身心健康。

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