微课传“心”声,青春共成长—质标学院举办心理微课大赛

作者:胡晓南 时间:2025-04-24 点击数:

为深入贯彻心理健康教育理念,普及心理健康知识,提升学生自我调适能力,4月21日,质量与标准化学院心理健康工作站举办了“微课传‘心’声,青春共成长”心理微课大赛。本次活动聚焦大学生心理成长需求,吸引了低年级班级积极参与,共收集了15份心理微课作品,以多元视角诠释心理健康教育的内涵。

所有参赛作品紧扣大学生心理发展特点,以“情绪管理”、“焦虑调节”、“人际边界”等热点议题为切入点,创新运用情景剧演绎、案例深析、互动交流等表现形式,将心理学知识与大学生成长实际有机融合。经评审,《驭气球的旅人,做情绪的主人》凭借其独特的情绪管理视角,通过生动的情景模拟,深刻阐释了情绪疏导的科学方法,荣获一等奖;《自卑吗?我要的是自由》以第一人称叙事结合创意动画,艺术化呈现突破心理桎梏的成长历程,获得二等奖;《别让标签绑架你的大学人设》则通过社会学视角解构“标签化”现象,引导大学生重构自我认知,获三等奖。

这些凝聚智慧与温度的心理微课作品,既是大学生对心灵成长的深刻思考,更是学院心理健康教育创新实践的生动缩影。后续,质标学院将持续打造优质心理育人平台,让心理健康教育的星火照亮更多青春梦想,为培养新时代全面发展人才注入“心”动力。

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