为了深化心理健康教育内涵、推进寝室建设赋能,4月20日下午计测学院在北操场开展“心栖暖巢 沐光同行”主题活动,通过沉浸式团体辅导构建情感联结,将学生成长的“最小单元”转化为心灵栖居的暖巢,以寓教于乐的创新形式搭建心灵桥梁,让美育甘霖滋养青春蓬勃生长的根系。计测学院本科各年级心理委员和寝室长共50余人参加了此次活动。
寓教于乐处,润物细无声。“松鼠与大树”破冰游戏让疏离的枝叶交织成荫,初见的拘谨在相视而笑中消融;“进化论”环节里,学生们以肢体语言演绎生命蜕变,在角色转换中领悟自我突破的勇气;“移花接木”乒乓球接力考验默契协作,流转的银球恰似心绪的传递;“时间胶囊接力赛”将期许封存,接力奔跑的身影与春日暖阳交相辉映。活动现场欢语盈盈,学生们从游戏互动中领悟沟通艺术,于团队协作间感受集体温度,将心理调适技巧化为润泽寝室关系的细雨。
心扉轻启时,微光映星河。结束后,学生们对活动反响积极。2023级王同学说,“移花接木”接力赛中管道坍塌时的相互鼓励,让素不相识的伙伴成为战友,失败时的奔跑与重来像撕开了心里的茧房;刘同学在小组成长分享中热泪盈眶,“原来失眠的压力不是独属于我的孤岛”;2024级程同学通过专业引导学会觉察情绪与思维的联动,发现“许多焦虑源于未被识别的自动化认知”。手写能量卡片上流淌的祝福、讨论中碰撞的共鸣、游戏里自然生长的信任,让同学们真切感受到:当心灵藩篱被温柔破除时,那些曾被忽视的温暖与力量,早已如春阳般悄然漫入生命的缝隙。
以美育心时,向光踏歌行。计测学院将持续深化推进心理健康教育,积极为学生成长构筑坚实温暖的心灵港湾。