为提高大一学生的团队意识和团队协作能力,帮助学生增加彼此之间的交流,生命科学学院心理工作站于5月23日在北田径场组织"智趣燃心·共筑成长"户外心理团辅活动。本次活动以趣味竞技为载体,成功构建起心理建设的实践新平台,帮助新生在轻松氛围中打破人际壁垒,提升心理韧性。
活动采用小组竞赛模式,设置"毛毛虫竞技"和"8字穿越跳绳"两大特色项目。在竞技场上,各小队成员默契配合,以整齐统一的步伐和嘹亮口号展现团队风采。面对挑战,队员们从容调整策略,以相互激励突破困境,当"毛毛虫"行进受阻时自发响起的加油声浪,在"8"字跳绳中为同伴调整节奏的贴心举动,此起彼伏的欢笑声与青春活力的身影交织,生动诠释了团结协作、永不言弃的团队精神。
参与学生普遍反馈,新颖的活动形式既释放了学业压力,又搭建起真诚交流的桥梁。通过此次活动,同学之间的关系明显的加深,对彼此的了解也变得更多了,活动不仅增强了集体凝聚力,更让学生在互动中掌握了情绪管理与压力调适的实用技巧。
生命科学学院院将持续深化心理育人品牌建设,将户外拓展与心理辅导有机结合,构建全程化心理健康教育生态。学院将以此次活动为契机,继续创新心理健康教育形式,通过多元载体培育学生积极心理品质,为构建和谐校园注入新活力。
