一年一度的毕业季,光电学院心灵阳光心理健康辅导站为了传递同学们之间的青春情谊,凝聚校园里的传承力量,帮助毕业生更好地整理自己的心理踏上新的人生征程,近期学院面向毕业生们举办毕业季心理健康系列活动。
指尖传古韵 心艺共端阳
端午仲夏,在粽香四溢的美好时节,为弘扬中华优秀传统文化,帮助毕业生留下更多美好的学校记忆,滋养未来校友心灵。光电学院心灵阳光心理健康健康辅导站于环宇楼A206举办“民俗手作+心理疗愈”主题活动,同学齐聚一堂,在香囊与漆扇的制作中感受传统魅力,实现心灵的放松与成长。
活动伊始,同学们重温了端午文化视频。随后,同学们开始香囊制作和漆扇创作。毕业生们将手中的布料、丝线、艾草、薰衣草等香料参照教学视频,从裁剪布料、填充香料,到穿针引线、装饰点缀。指尖穿梭间,原本零散的材料渐渐变成一个个精美别致的香囊。淡雅的药香萦绕四周,毕业生们在一针一线的专注中,焦虑与压力得到舒缓,收获了满满的成就感。漆扇环节,水桶中盛放着色彩斑斓的漆料,大家小心翼翼地将喜欢的漆加入水中,看着颜料在水面晕染化开,形成独特的图案。随后,将空白扇子缓缓放入水中转动,待扇面完全浸入后轻轻取出,一幅独一无二的漆扇作品便诞生了。整个过程充满惊喜与创意,同学们纷纷发挥奇思妙想,创作出各具特色的作品,仿佛寄语毕业生们在新的人生征途中开启新的五彩生活。
驿路心旅 星海征途
6月10日晚光电学院心灵阳光心理健康辅导站“驿路心旅,星海征途”毕业主题活动在嘉量大会堂前厅温暖开启。大一和大四的同学们以笔为桥梁,在字里行间互相诉说期许、交换祝福,编织着属于青春的传承故事。
展板上贴着低年级同学对毕业生的祝福与仰望,每一张小小的便签,都像是青春追光者的轻声诉说,藏着那句没说出口的“我也想成为你”。大四的毕业生们拿起笔写起对学弟学妹的回应,好像在和曾经的自己对话,把这几年经历过的挫折、收获的成长,都变成对学弟学妹的指引。有人悄悄传递着在校园里的成长小窍门,有人把遗憾和收获熬成温暖的期许。一笔一画写下来的,是四年时光沉淀出的对学弟学妹的期望,让自己走过的路成为照亮后辈的“引路灯”。“仰望”和“回望”在这里交织,前者是对未来的向往带着期待向上成长,后者是对过往的梳理揣着沉淀向下扎根。此外,心理健康辅导站还给毕业生赠送了一些专属心理调适锦囊,助力毕业告别过去,平稳着陆,自信启航拥抱“新身份”。


